Entspannung am See (Schäfersee mit Booten)
Dipl.-Psych. Katrin Indlekofer
Entspannungstraining und Stressbewältigung

Zu meiner Person:

           Mein Name ist Katrin Indlekofer.

           Ich bin im Dezember 1972 in Berlin geboren.

          An der FU-Berlin studierte ich Psychologie
           und schloss mit dem Diplom ab.

          Bereits mit 18 Jahren habe ich durch Kurse
                                        an der VHS das Autogene Training kennen und lieben gelernt.

Während eines Praktikums auf der psychosomatischen Abteilung der Charité
leitete ich meine erste Entspannungsgruppe für Autogenes Training.

Als klinische Psychologin unterrichtete ich dann  Autogenes Training und  Progressive Muskelentspannung in einer Reha-Klinik.

Da mir die Arbeit mit den Entspannungstechniken sehr viel Freude bereitete, entschloss ich mich, diese freiberuflich anzubieten und absolvierte an der ahab-Akademie Berlin meine Ausbildung als Trainerin für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Stressmanagement.

Um mit anderen PsychologInnen und EntspannungstrainerInnen gut vernetzt zu sein und Zugang zu den neuesten Informationen zum Thema Gesundheit und Entspannung zu haben, trat ich dem Bund Deutscher Psychologen (BDP) bei.

Internetseite des BDP (www.bdp-berlin.de)

Darüber hinaus...


arbeitete ich 2 Jahre über den Kinder- und Jugendpsychiatrischen Dienst als Familienhelferin.

Über einen mobilen Pflegedienst betreute ich alte und psychisch kranke Menschen.

Als klinische Psychologin in der Reha-Klinik leitete ich außer den Entspannungsverfahren auch Nichtrauchertrainings und Gruppen für Menschen mit Gewichtsproblemen. Ebenso beriet ich dort Menschen in Einzelgesprächen.

Als Praktikantin an der Charité führte ich zudem Diagnostik und Angsttrainings durch und betreute essgestörte junge Frauen.

Die Strukturen eines mittelständischen Betriebes lernte ich während einer 3-jährigen Tätigkeit als studentische Hilfskraft in der Gesellschaft für soziale Unternehmensberatung (gsub) kennen.


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